先月末から始めたピラティス♪ なんと自宅から徒歩５分！！ 先生は快活で面白くてチャーミングな女性 こんなに体のかたい私でも 「ナイス」「修正力いいね」とあげてくれる いまはパーソナルレッスンなので、修正をしながら丁寧にみてもらえる 本日は「骨盤」…

子供といる中で大事なことズバリそれはゆとりそれに尽きる ちなみに いらないものは、常識かも？